Quel banque 30003 ?
Quelle banque commence par FR76 3000 ? banque populaire code banque 10207 code guichet 00007. CODE BANQUE FR76 1558 9569. IBAN FR76 3000 3006 0000 0505 5427 928. Comment trouver le nom de la banque avec IBAN ? Pour trouver la banque à partir de l’IBAN, il vous faut dans un 1er temps enlever le FR76 du code IBAN pour obtenir le RIB. L’identifiant national de compte bancaire (RIB) est composé de 23 caractères répartis de la façon suivante : Le code banque (5 chiffres) : 30438. Le code guichet (5 chiffres) : 00100.16 mai 2022 Comment identifier une banque ? Dans le RIB, le code banque et le code guichet permettent d’identifier l’établissement bancaire et l’agence dans laquelle le compte du titulaire est domicilié. La clé RIB permet de vérifier la validité du compte bancaire, c’est-à-dire s’il existe bien dans l’établissement et avec le numéro de compte indiqué. Comment identifier une banque avec un IBAN ? Pour trouver la banque avec le code IBAN d’un titulaire de compte français, il suffit donc d’enlever FR76 pour obtenir le RIB. Le RIB est constitué du code banque à 5 chiffres, le code guichet à 5 chiffres, le numéro de compte à 11 chiffres et la clé RIB de contrôle à deux chiffres.16 mai 2022 Quelle banque FR76 2183 3000 ? 4 réponses. La meilleure réponse est la réponse qui a été validée par nos équipes. Bonjour, Le code banque correspond à PREPAID FINANCIAL SERVICES, institutions bien connus des arnaqueurs (établissement de paiement et non une banque).10 déc. 2019
| Comment savoir à quel banque appartient un IBAN ? Quelle banque code 30004 ? Quel est le code banque de la BNP ? Quelle banque IBAN FR76 3000 ? |
Comment savoir à quel banque appartient un IBAN ?
Vous pouvez également le contrôler en ligne, par exemple via www.ibancalculator.com (“Validate IBAN”). Lorsque vous faites un virement, le code BIC (Bank Identifier Code) est d’ailleurs parfois demandé, pour l’identification de la banque concernée. Celui-ci peut être trouvé ici aussi.25 juil. 2022
Quelle banque code 30004 ?
BNP PARIBAS
Quel est le code banque de la BNP ?
BNP PARIBAS 30004 code guichet 00828 – Agences Bancaires.
Quelle banque IBAN FR76 3000 ?
credit agricole normandie Seine. FR76 3000 3011 1700 0500 2069 106. credit agricole code banque 13306 code guichet 00115.
[Musique] oh et s’ils n’ont pas en soutenant frein à main france en 2006 tous de mai non [Musique] mesdames et messieurs bienvenue bienvenue bonsoir à vous nous sommes le lundi 17 janvier 2022 nous sommes encore une fois de plus console est de savoir que vous êtes là vous êtes encore venu nous rendre visite pour passer ce moment spirituel aussi avec vous ce moment le sentez vous savez qu’une fois par mois le docteur olivier vient nous rendre visite nous donnant quelques enseignements ce qui concerne la santé cqts et et entier parce que quand tu ne sont pas en bonne santé alors nous avons un réel problème d’ailleurs la bible ne dit elle pas dans le livre de 2,3 jean 1 le verset 2 bien aimé je souhaite que tu prospère à tous égards ils soient en bonne santé composent père l’état de ton âme la santé et donc en relation avec avec l’inspirent issue alité en tout cas bienvenue à ceux qui se connectent que je vois que vincent tu es déjà là bonsoir points vincent tu je voudrais saluer comme vous le savez je le fais tout le temps saluer tous ceux qui nous visite pour la première fois bienvenue à cette plateforme alliance éternelle nous parlons ici de la parole de dieu nous parlons de la santé nous parlons également des thèmes difficiles qui sont pas faciles à aborder en tout cas nous parlons de toute la bible nous sommes des chrétiens nous sommes très heureux de vous accueillir je veux saluer une fois le plus c’est de la martinique c’est de la guadeloupe c’est de la france métropolitaine c’est de la belgique de la suisse bienvenue à vous je voudrais saluer ceux de toute l’afrique francophone je pense au cameroun au gabon à la côte d’ivoire au togo au bénin bienvenue à vous tous alors que nous allons commencer dans un instant alors nos thèmes de ce soir c’est et les erreurs que les végétariens des quelques heures que les végétariens comme est en tout cas les erreurs à éviter quand on devient végétarien vous avez la possibilité de poser vos questions vous avez la possibilité de discuter avec nos docteurs ce soir qui va répondre à vos questions point par point n’hésitez pas à vous avez vraiment cette possibilité et nous remercions le seigneur pour cela alors que nous avons commencé ce programme il est 20 heures 6 minutes nous allons justement accueillir le docteur pour pouvoir commencer notre émission de ce soir bonsoir dr lilia je vois que le docteur est encore en train de régler quelques soucis quelques soucis techniques alors je voudrais vous donner quelques nouvelles en ce qui concerne la collecte pour le docteur nanette il ya certaines personnes qui m’ont contacté pour me demander de créer un compte paypal que ce serait plus facile pour eux pour pouvoir soutenir l’alliance éternelle le docteur n’allait tv hier les projets que nous avons alors nous avons créé un compte paypal et vous pouvez le voir il est en dessous de la vidéo et si vous allez dans le chat à côté vous allez également voir que le compte paypal est marqué dessus vous pouvez y aller en ce qui concerne les livres nous allons envoyer de l’argent la semaine prochaine parce que chaque année le compte d’ alliance éternelle est en vérification donc la vérification devrait terminer cette semaine et nous allons pouvoir envoyer justement l’argent en chine pour faire venir ses livres et je voudrais dire à tous ceux qui ont qui ont contribué qui le font nous allons vous donner aux livres gratuits de telle façon que cette serre une façon de vous remercier aussi personnellement de nous avoir soutenus dans ce projet qui ne tenait pas à la gorge et dont on n’avait pas les moyens je ne peux pas encore vous donner le chiffre exact par rapport à ce que nous avons reçu pour la simple et bonne raison que comme je vous ai dit le conte est en vérification et lorsqu’il est en vérification il est complètement bloqué donc on nous a dit qu’il sera libéré certainement cette semaine voilà les nouvelles que je voulais vous donner nous vous remercions pour ceux qui continuent à nous soutenir c’est très important pour nous sur ce projet du docteur nanette vraiment pouvoir l’aider comme j’avais dit la dernière fois vous savez que c’est un homme qui a un grand coeur c’est l’un des seuls médecins en tout cas que je connaisse personnellement qui s’est présentée à la toile et qui a dit des choses qu’il fallait dire il a été suspendu il s’est retiré et de là où il est aujourd’hui ce n’est pas facile pour lui il a besoin de l’aide et nous sommes une famille une grande famille vous avez souvent soutenu les veuves les orphelins et plein de personnes qu’on vous a présenté là c’est l’un des nôtres qui a besoin de soutien et nous vous ferons bien évidemment le compte rendu de tous ceux ci comme nous avons l’habitude de le faire alors ce soir comme je le disais quelles sont les erreurs à éviter lorsqu’on devient végétarien je vous propose accueillir le docteur olivia bonsoir docteur bonsoir bonsoir je suis vraiment désolé pour les problèmes techniques bonsoir chers auditeurs il n’y a pas que ceux-ci docteur nous sommes très heureux comme d’habitude et accueillir ce soir j’espère que tu est entré dans cette année en bonne santé avec ton mari avec tes enfants dans de très bonnes conditions oui merci alors docteur olivia nous allons parler d’un sujet qui nous intéresse le fait d’être végétarien les erreurs que nous commettons souvent certainement jamais pu commettre moi aussi alors je voudrais d’abord commencé par poser une question tout à fait c’est un peu docteur qu’est ce que c’est qu’être végétarien d’accord merci bien d’un plan me poser cette question mais avant de répondre à la question je voudrais d’abord que ce soit clair au niveau de l’audition parce qu’il faut pas confondre vegan parce que c’est aux états unis il ya ils font de culte qu’on appelle le mécanisme on appelle et vegan au fait qu’ils sont contre tout ce qu’on fait aux animaux dont c’est devenu presque comme une religion qui est une quête en cours en fait tous les gens décident de devenir vegan parce que à cause des douleurs et des souffrances qu’ont fait qu’on administre animaux est il celui d’un petit lutte par rapport à ça dans ici il n’est pas question de cela ici vraiment les questions de pouvoir aider des gens qui veulent véritablement maintenir une bonne santé parce que le régime végétarien que c’est bien fait alors il ya assez de bénéfique au niveau de la santé donc c’est de ça qu’il est que ce n’est pas en train de parler d’eux de fait de ce courant de pensée si qu’on appelle les vegans qui qu’il faut pas confondre avec ceux qui sont végétariens parce que la plupart des vins en fait sont végétaliens c’est a dit qu’ il ne mange pas de viande au poisson quelles que soient les dérivés en fait qui proviennent des animaux n’en consomment pas contrairement aux végétariens qui sont en fait des personnes qui ont décidé de ne pas consommer de viande ni de poisson dans ces personnes peuvent consommer un duo de fromages dont il faut qu’on fasse la paille que par ce soit ça qu’il est dans l’esprit des gens compass de weygand la plupart des gens qui sont vegan sont sont végétaliens par contre ceux qui sont végétariens en fait ça tienne de consommation de viande et de poisson mais vous docteur vous savez que c’est un terme au courant en tout cas dans nos milieux maintenant où tout est vegan tout ce qui est vegan est une bonne chose on en désolidarisant même cela 2 du culte donc vous êtes en train de parler restant effectué comme parce qu’ici c’est une soeur courant qui est né aux états unis en fait que la plupart des autres pays et copie beaucoup ce qu’ils on me confond donc c’est vraiment autre chose la culture basque les gens rentrent dedans en fait ça me comprendre dans quoi en fait il entre donc il est très important de pouvoir comprendre cela lorsque vous voulez entrer au mieux changer de régime devait poser la question pourquoi est ce que je le fais est ce que je le fais parce que je veux pouvoir humain télésanté parfaite où est ce que je le fais parce que les gens le font ou bien parce que c’est un doctrine ou bien parce que c’est la moutte alors je veux quand même bien repréciser les choses peut être une répétition quelle est donc la différence entre être végétarien et être également eu quand je l’expliquais lorsqu’on parle de végétariens végétaliens ce sont des personnes qui ont décidé de ne pas consommer de viande ni de poisson il faut que ce soit que campagne de végétaliens les végétaux ne consomme au conte produits ou dérivés qui provient des animaux donc sont des gens qui ne sont pas du tout ni de poissons et de viandes et les zones et le tout ce qui provient tout ce qu’on a pu confectionner avec un dérivé des animaux dont ce sera la différence entre les deux le végétarien consomment les oeufs le végétarien personne de fromage bestial n en consomme pas et ne consomme rien qui a été fait avec un produit un bal alors de notre point de vue chrétien est ce qu’il y a vous avez soulevé comme une différence des ce qu’ il y aurait donc dans ce point de vue d’un différend entre un vegan avec tout ce qu’il ya derrière son culte de tout ceci et le végétalien qui vient par exemple d’un courant comme le l’autre juge italien paix devient végétarien végétalien en fait effectivement il faut un différend son père dirigeants pour qu’ils décident en fait de pouvoir devenir végétarien végétalien donc lorsqu’il essaie de végétarisme je mange juste juste des produits qui ne sont pas des rives et des animaux mais qui ne sont pas dans le courant de pensée des végal parce que véganisme en fait c’est un courant de pensée moi c’est quoi crime dont il faut qu’il faut vraiment fait l’alliance des choses mais je tenais vraiment pouvoir attirer l’attention des uns les autres par rapport à ça très bien alors ma première question était la définition je voulais simplement dire à claude qui est déjà la bienvenue claude je te vois tu auras la parole certainement dans un instant lorsque tu pourrais poser des questions aux docteurs en face ou alors nous apporter quelque chose en plus ah non dr on était sûr et définition donc comme j’ai dit par rapport à la définition c’est qu’il est clair on pas de végétariens ce sont des personnes qui ont décidé de ne pas manger des produits des animaux de la quantité la viande et du poisson et lorsqu’on pas de végétaliens ce sont des gens en fait qui ne mangent pas de dérivés des aliments alors docteur vous aviez dit en tout cas dans l’autre d’un autre protocole que nous allons parler des erreurs et la première sirène voilà la première réunion serait ne pas prendre assez de vitamine b12 oui parce que ça coûtait baisse avançait que l’aso ce principe a donc de vitamine b2 se trouvent dans des viandes rouges dont le fait de ne pas manger de viande au ronge il est très important de pouvoir savoir compléter parce que la vitamine b12 genre est très important au niveau de la formation des globules rouges et tours donc si vous n’avez pas assez de vitamine b12 ça va entraîner n’est ce pas un problème en hypnose au niveau de vos intestins parce que c’est extrêmement important au niveau de la douane et les eaux qui est une partie en fait de votre intestin grêle dont c’est extrêmement important et ça me met tous à ces niveaux dont vous aurez les problèmes au niveau de votre système digestif et vous aurez aussi n’est ce pas un problème avec eux 1 49 à une cadence en enfin il est très important d’être rassurés que dans l’alimentation que vous mangez vous avez assez de vitamine b12 et pour ceux justement qui sont végétariens ou reçoivent les italiens le la meilleure source de vitamine b12 que je peux vous conseiller en fait c’est le lucho n’a relevé ni trop chaud ni froid qu’on appelle ça comme ça parce que c’est vraiment un grand saut en vitamine b12 parce que le problème que les gens on sait quoi c’est que beaucoup de gens se lancent dans son régime sans prendre de pouvoir se cultiver lorsque vous essayez de pouvoir adopter un nouveau régime il est très important de s’asseoir et de pouvoir bien étudié de pouvoir bien comprendre en fait à quoi consisterait j’aime et je me suis rendu compte que beaucoup de gens justement adobe le régime parce que les gens le font et parce que les gens ont dit que non c’est bien pour la santé mais ils ne prennent pas le temps de savoir est ce que ce régime est adapté à moi est ce que ce régime est adapté à ma condition physique est sous ce régime et adaptés à la pathologie parce que ça voudrait dire que vous avez un problème à tonale avec votre votre c’est un moment de aller à des régies qui sont pas adaptés pour vous et qui montrent davantage vous détruire dont il est très important de pouvoir comprendre quel est mon état de santé actuel est ce que ce régime que je vais faire barman côté du bien ou bien ça m’a coûté du mal parce qu’on n’est pas pareil on fait et vous devez comprendre ça et c’est la même chose en tête mais seulement lorsque ont presque les médicaments un médicament pour marcher pour x et ça ne marche pas pour y donc ce n’est pas parce que on dit quelque chose bien que forcément c’est bien pour vous il est très important de prendre du temps et c’est justement pour ça qu’aujourd’hui nous avons décidé justement parlé d erreurs beaucoup font ils se retrouveraient de pouvoir être en bonne santé ils se retrouvent en carence est au contraire il commence à me sentais qu’il est très important de comprendre cela alors vous allez retrouver la vitamine b12 où exactement entre la vitamine b12 au niveau de l’allée vue nutritionnel nutritionniste c’est comme ça pour noël je ne sais pas comment la paix la france elle avait vu un à but nutritionnel afin de se détacher abouti au thème du chômage est au plus près dit très bonne source de vitamines et de vitamine b12 lors d’un début d’année b en général et dont la b12 en particulier la violence aussi que je voudrais attirer l’attention des gens marcher que les gens beaucoup de gens qui sont végétariens n’est ce pas ils sont pas végétariens ils sont devancés par y sommes ils consomment plus de grain que de co2 que deux fils il survole parce que brigitte amiens 20 de pittsburgh ça vient de 2,2 des légumes ok donc voilà c’est quelque chose que je n’ai pas mais demain c’est quelque chose que je vais pouvoir être cédés latence des gens marchent plus les lentilles ma chemise les graines de céréales mais ils ont bu en fait qu’ils sont végétariens ou bien vous savez italien qui devrait plus se manger les crédits font mais moi j’ai plus de fichiers ball hockey ça c’est une mais ça c’est une très belle remarque je n’avais pas fait moi même je suis bon on mange beaucoup plus les lentilles dû arriver à l’état de pourvoir à tous qui et légumes ont fait mais le mélange des deux cas même stade et les grèves et les légumes à fait d’accord d’accord d’accord d’accord alors docteur nous passons à la deuxième erreur oublié de prendre du fer lui pourquoi je le dis parce que la plupart de ceux qui comme les lentilles par exemple erratique contient du fer mais le problème c’est que ce faire est difficilement assimilable par eux par l’organisme on sait pas ce que vous devez savoir qu’on a on n’apprécie pas vraiment un effet sur le fait qu’eric dont la plupart de des aliments qui contiennent le fait que les personnes végétariens ont réussi à réellement jeu en fait ce ne sont pas très bien assimilable par notre organisme se faire de la pub à fond du car et je tiens à attirer l’attention surtout des femmes parce que les symboles une période au delà du mois et avons seigner avons perdu 100 dont il est très important de pouvoir être sûr que la pensée de fin qui l’on est vraiment adéquat n’est ce pas pouvoir la maintenir en bonne santé dont vous allez voir c’est un passant qui fonce origine ce retour ce soir une alignée d’accord est ce qu’il ya une façon de d’avoir dû faire sans aller enfin voici de façon naturelle emballé dessins notamment d’accord très bien alors nous sommes nous partons justement la troisième la troisième erreur docteur ne pas manger assez d’aliments riches en protéines voilà ça c’est le cas c’est le combat vraiment assez c’est tout pour les végétaliens parce que les végétariens quand même quand l’image des ulis essonne assez complet lorsque vous vous êtes sûr d’accepter des oeufs qui sort qui sont organiques je tire vraiment préciser parce que les appuis pas déjà lé des gens qui vivent dans des pays développés comme en suisse aux états unis les a enlevées sont fabriqués en laboratoire ce n’est vraiment pas et beaucoup de gens ne savent pas un bon supermarché ils savent pas qu’il faut regarder faut bien regarder le karting de ce que vous achetez vous devez vous rassurer que c’est quoi c’est un must a dit l’animal a été nourri avec des grains pas qu’on les a nourris avec des ogm au docteur vous savez bien qu’il ya une belle différence entre le bagadig les étiquettes de la réalité qui se trouvent dans notre alimentation oui un peu il ya une obligation ici en fait parce que quand c’est parce que les gens ne prennent pas la peine parfois délit il faudra malienne il ya une obligation êtes obligé de dire si on va vous prêter plein 10 aux etats unis les gens n’oublient pas si vous n’avez pas dit quelque chose dans votre dans le label vous devez être conscient de ce que vous achetez mais le problème c’est que beaucoup de gens ne prennent pas attention en fait ils vont gérer vos supermarchés sur le moins cher il cherche celui qu’on dit non c’est ça la bourse de paris ce sont des erreurs que les gens le font mais parce qu’ils ne savent pas parce que si vous voulez vraiment bien mangé ça va vous coûter cher l’alimentation saine investissement il faut investissions capital santé peut craindre surtout dans les pays développés primordial et me retrouver avec plein de problèmes et ce aux états unis les gens beaucoup de problèmes à cause de la nourriture qu’ils mangent oui donc vous faites parce que si vous avez vous assure qu’on vous entraînant les supermarchés si mike je sais pas si c’est pareil en france mais aussi aux états unis obama il au casino ils n’ont pas des tic en fait chaque année les rubans big bang club est le seul commerce et le capitalisme à outrance de séduire le consommateur qui doit être protégé c’est tout le consommateur qui doit prendre le temps de pouvoir bien le savoir ce que tu en train d’acheter pour mettre dans ta bouche parce qu’ici on vend tout en fait vous pouvez trouver des gens s’en foutent le plus important c’est de ce fait de l’argent au détriment de la santé des uns et des autres et ça arrange tout le moins sa vache de ce système fait mal l’assurance va couvrir les hôpitaux vont tourner et vous avez les gens voient l’argent donc il faut faire très très attention dont je tiens bon match de la france en détail dès août donc tous ceux qui sont végétariens la tempête a jeté les bases cela vous devez pour rassurer que les leçons aux d’années quand je disais tu as dit pas trop acheter chez les petits fermiers les gens qui utilisent encore que encore cette éthique ça selon local ou en belgique date à rien parce que le budget les gens qui sont végétariens moi je ne mange pas trop mal merci qui sont végétaliens ils ont beaucoup plus de premier niveau des protégés l’ont fait parce que les profils différents fait vous voyez les protéines d’origine animale sont pas de même que les protéines d’origine végétale c’est pour ça qu’il est très important de pouvoir embarquer lorsqu’on devient légal on n’est pas manger seulement le mérite de nous dit tout le temps manger des lentilles des haricots sont les sources de protéines mais c’est pas suffisant vous devez ajouter à cela j’ai deux mâles et originaux donc on a d’autres graines en fait qu’ils sont très content et ça qu’on appelle ici on allait les grains de ce qu’on appelle ça chiant c’est 6 on a déplacé dans tout ce qui est tout ce qui est relié à gino et tout donc il faut faire très attention vous devez vous rassurer que lorsque vous prenez un espoir aux protéines ou devait diversifier pour être sûr que vous avez justement tous ces apports en protéines parce qu’elle le plus grand talent des personnes qui sont végétariens et végétaliens c’est le déficit en protéines or vous savez celle appelée protéine très importants dans la structure n’est ce pas de notre masse musculaire si vous n’avez pas assez pour nos oreilles fonte musculaire ses choix pour ça que vous allez voir cet espace qui commence à ce régime et vous commencez à avoir une atrophie parce que les muscles logbaba entre deux méthaniers catabolisme et vous allez-vous s’autodétruire dans votre muscle à son bateau tout détruit parce que vos muscles pour que sa fonction pour sa ferme à savoir une bonne musculation et besoin de vos produits c’est essentiel très bien docteur alors nous passons à un autre erreur avant de commencer à prendre les questions ne pas obtenir assez de calcium effectivement surtout ceux des personnes comme le titre qui font d’origine végétale végétalien ont passé comme ils ne prennent aucun défi et la plupart justement ne prenne vraiment pas le temps de pouvoir diversifier parce que c’est du tir de problème on fait passer si vous arrivez à diversifier dans les temps les légumes beaucoup plus patients d’être traités légumes qui vraiment sont des très bons sauts de ces éléments mais que les gens voient moins pensons pas et que les gens ne diversifie pas parce qu’il ya tellement de panoplies de tous les crimes mais les gens vraiment ne connaissent même pas où les gens n’ont pas cette culture et les gens ne consomment pas donc beaucoup de gens justement font l’erreur de ne pas se diversifier pas celles qui voudraient comprendre que lorsque vous devenez un végétalien mode me ferait très attention à pouvoir vérifier on vous retrouve entre deux mois j’ai la même chose tous les journaux vous sera en déficit alors ce qui concerne le calcium justement dans le bavaisis pas ce que je vais vous donner toute la liste là tout à l’heure dans les aliments fait qu’ils sont très riches en calcium et qui sont déjà très bien dr alors docteur nous passons à l’autre erreur parce qu’il y en a quand même un certain nombre ne pas obtenir assez d’acides gras oméga-3 effectivement balles a encore une autre rêve parce que comme je ne mange pas de poisson la plupart des personnes ne mangent ne marche pas vraiment ces produits parfois qu’ils sont très riches en oméga 3 et ils font l’erreur parce qu’on à l’huile d’olive n’est ce pas qui est une très bonne source eux en oméga 3 mais combien vraiment consommé quand vous faites vos salaires et sur météo promet un bon employé d’une livre allen sans rien attendre de voir si ça va même si vous posez la question pour moi mais oui j’ai bien dit voici un problème vis aux états unis parce qu’il faut trouver la bonne vidéo leave me convient pas je l espère marcher c’est ici que j’ai vu comment dérouler dans les puits d’eau en plastique là il est soit en europe et peut-être en france nous avons la chance d’avoir manque de bol qui sifflent j’ai donc vous pouvez avoir la bonne de lévis aux états unis faut vraiment aller chercher et savoir comment c’était la bande unis parce que riz le sucre comme ça leur supermarché la plupart des agonies que vous avez trouvé la barre c’est le sort surtout dans les gros commerces comme costco c’est vraiment du n’importe quoi vous allez voir une grosse bouteille de l’hiver pour vonn 1 12 dollar d’asie d’azoté en plastique et donc ça et c’est tout sans vraiment de l’huile d’olive alors en france dans les bouteilles en verre et c’est souvent pression à froid voilà effectivement marseille qui connaît ces bouilles je n’ai eu que 8 au 10 mai est formidable en fait c’est vraiment que je vous conseille que vous devez toujours avoir chez vous en tant que j’étais un lion végétarien vraiment c’est cette suite du livre vii a montré en fait son efficacité de génération en génération et ses instruments fantastique pour votre santé si on pouvait en consommer lui le consomme aussi les olives eux alors c’est parfait donc voilà l’une des sources comme moi personnellement je command qui traque en oméga 3 et que chaque personne qui est végétalien donc pouvoir avoir ou végétariens doit pouvoir voir dans son dans sa cuisine docteur je voulais juste regarder sur la déjà cliqué sur claude de claude tu peux tu peux venir je sais que tu m’ attends tu peux venir pour poser la question si tu as une participation une question où est quelque chose à nous dire claude est ce que nous avons des questions ici alors est ce que nous avons des questions bonsoir c’est super série qui lui est venue berthe bienvenue à toi oui toi à ce club je n’avais pas bien compris quand elle a parlé de végétarien il me sens qu’elle elle que la gauche est à rien cauchon de la viande du poisson est ce que c’est bien ce qu’elle a dit les végétariens ne consomme pas de viande et de poisson mais ils prennent des oeufs et de livia watch il oublie pas de poisson pas de viande il ne sert à rien le végétarien qui ne consomment pas de viande il ne consomme pas toi sont bien joli mais les avis et les fromages et si hockey et je m’amuse compris pour la vitamine tu as parlé la vitamine b12 l’a connu dans le monde comme l’air parce qu’on parle de foot à mills et de vitamine d mais ne pas assez de vitamine b12 vitamine b12 est très important parce qu’il est absorbé au niveau de la partie de ces minables de votre intestin il genre très important dans la fabrication c’est de votre dû faire il est très important de pouvoir la voir dans ces vitamines dont on ne parle pas très beau coup mais cvitanich est très important et je dis la meilleure source de vitamine b12 pour ceux qui sont végétariens c’est le nutritionniste non la loewe nutritionnelle n’unissent initial j’ai pas bien compris la chine est encore différent et pas la roue ok merci ben je suis la chine en guadeloupe manger chez h&m reçu un guadeloupéen merci de nous suivre alors docteur une équipe mythique tardy dit que bonsoir je suis un manque énorme de faire effectivement c’est je comprends et tout à l’heure je vais vous donner je me donnais des aliments très riches en fer dont je vais mourir ça va vous donner la liste des aliments très riches en fait tout à l’heure alors son delà de cette présentation très bien je regarde pas si à mort et il nous dit qu’il est végétarien merci eric en france 2 le meilleur alors le meilleur oeuf est notée au frr et non un acte iii est fait merci mamie vraiment pour ça qu’ils en france il faut pas le nôtre en fait oui c’est ça donc veuillez noter alors il ya alors j j’ai encore qui d’autre à nantes on salue le docteur c’est bien alors ni qui dit vitamines 3 ou cas cela existe la vitamine k et la vitamine d3 détroit parce que c’est la meilleure absente de la vitamine d la vitamine d3 là ce qu’on voulait le prendre en supplément et lavit amical c’est très bon donc la vitamine k existe bien évidemment et la vitamine d3 impala des tamis 3 ok docteur nous allons passer à la 7è erreur manger trop lourd glucides raffinés or voilà bah là justement le combat en fait que je vais enlever les personnes qui sont végétariens baker parce qu’ils pensent que le fait de manger c’est tout à fait ce sont de vieilles son décès d’être végétarien ou d’être obligé de s’allier c’est parce qu’on voudrait avoir une bonne santé mais malheureusement ces personnes ne sont pas en bonne santé parce que vous allez manger les croqueurs vous allez manger des céréales vous allez manger des en fait il ya des aux états unis sont beaucoup de types de trucs d’aliments qui marchent conclure allez manger en fait c’est tout sauf vraiment ce parti ce n’est pas de viande ce n’est pas de poisson mais ce n’est pas vrai c’est que c’est dangereux pour votre santé va s’approcher trop de sucre dont vous allez voir les visiteurs marquent tellement de pain images tout le temps du pain il mange tout le temps des céréales eux ils mangent tout le temps choix du maïs pour ceux qui en consomment dont ils mangent des aliments qui sont vraiment vraiment parfois finances dans les supermarchés dans les mémoires des produits ne sais pas pourquoi mais comme modèle la partie de sucre parce que tout ce n’est pas d’être végétarien ou des trophées cheetah rim était de pouvoir maintenir ce sentiment fait et vous voulez maintenir face à fait pas que vous devez vraiment fuit tout ce qui est process tout ce qui est sucré vraiment à séraphine parce qu on a même des décès qu’on fait c’est qu’on appelle vedad mais qui sont qui ne ressent pas avec des oeufs mais qui sont extrêmement grand donc qui sont extrêmement quand ledit grasset en termes de sucre dont ses process et ça va avoir un impact sur votre insuline ce que ça vous allez voir beaucoup de ces gens là sont eux laissés sur le diabète n’est ce pas vous dit qu’on voulait être en bonne santé nous arrêter à bègles est obèse cas cette élection baisse qui sont végétaliens hongrie jamais convaincre qu’ils ont une obésité android à l’obésité embrouiller justement et n’est pas bon le support n’est pas beaucoup de sens tout bien le but ce n’est pas du goût de santé donc ne vous croque emportées par l’eau disant non je suis végétarien je suis végétalien et vous êtes dans le support est obèse ou disco bonheur sinon vous des parodies de savoir vraiment qu’est ce que vous devez manger et comme je le disais au début de mon de ma vidéo beaucoup de gens disent qu’ils sont végétariens végétaliens – image plus de grain co2 que des légumes comme est déjà si manger vraiment de l’équipe d’être comblé au colis comme des épinards comme les nous a pas rappelé aux états unis le quai je sais pas comment on appelle ça en français et à l’aspect je ne sais si aux états unis qui était un très bon légumes je sais pas vraiment que mon absence français je vais essayer de chercher si je trouve dont il a extrêmement ces variétés de choux n’est ce pas des petits choux convient vraiment on ces aliments d’alors pas tous les shows quotidiennement combien est-ce qu’on me prenait débrouille des bancs de poissons de salaire parce que lorsqu’on pas de de l’hérault que je vois des gens fait c’est que même quand il mange de la salade ce n’est pas vraiment va ils ne prennent pas de vraiment des bonnes proportions ils vont ensuite prendre le petit body salamé après vont prendre un gros bout de pain qui compte hier vraiment servi c’est tout mais c’est extrêmement riche en sucres et lorsque vous les prenez sa ferme pique au niveau de votre insu de sa liste hockey parce que les suisses est une aumône de stockage donc c’est pour ça que cette vidéo est très important parce que nous nous aimons et boudreau ou plus et corrigée en fait cette erreur que vous faites est ce que ce n’est pas au niveau des mélanges une question de de connaissance parce qu’on part comme ça on mange un peu de tout on devient végétarien par exemple pour nous les adventistes du septième jour de par l’esprit de prophétie qui nous y incite mais nous avons un manque de connaissances sur les logiciels effectivement les anime les variétés les mélanges et comment faire passer bon quand vous dites ça un peu non des erreurs qui ne sont pas sans danger ni personne moi par exemple qui ne sut pas né aux états unis qui subvenait des états unis j’arrive à pouvoir diversifier lorsque je fais acheter des animaux mais librement c’est que on a souvent on a souvent des cultures on a souvent des endroits historiques alimentaire est très peu de gens meurent quand ils sont dans les pays développés il n’arrivait pas à diversifier leur alimentation parce qu’ils veulent manger et veulent rester dans les repas qu’ils avaient l’habitude de manger même si son péché tard combien vais-je italien et le prennent pas la peine de pouvoir savoir qu’est-ce qui a d’autres que je peux manger est-ce que je peux pas essayer d’autres choses est-ce que je vais pas essayer d’autres légumes non parce que là la vente à dc en fait aux états unis ou bien je crois en france c’est qu’il ya des diversités de légumes on a tout ici on a dû tout on a toutes les variétés qui vient dans différents pays vous allez trouver cette année comme aller dans les supermarchés et la boîte à gifles aux états sequana des supermarchés où danic on a même les supermarchés créée par l’église adventiste wii sera si justement ça à des normes et on pouvait voir marquer vos vérités donc il ya des personnes normales qui sont soucieuses de la santé nous ne pensons pas encore en france en passant qu en france nous espérons vous seriez l’accord de recettes grâce à jour est d’acord à 6 aux états unis on a plusieurs j’ai vu dans un état où vraiment l’église est assez implanté et il ya des supermarchés que l’église n’est ce pas en fait qui ont été créés ouverts par des personnes justement qu’ils partagent et qui nous est fait de pouvoir avoir une alimentation bonne et la preuve c’est qu’ils sont aux etats unis comme dalles en californie à loma linda vous allez trouver beaucoup de santé n’est parce que là-bas vraiment à fond de train et fondremand il espère vraiment ce ce régime mais avec tout ce qui va parce que l’avantagé sur l’état du secteur les gens sont cultivés les gens se cultive beaucoup les gens lisent beaucoup légèrement de pouvoir adopter un régime ils prennent le temps de pouvoir vraiment étudié et pouvoir éviter de ne pas pour être en carence et les gens se font suivre aussi à l’hôpital dont côté confort et gimeux il dit à son médecin voilà je veux pouvoir faire quel régime hutu et pour être sûr que le jean qu’il est en train de faire ne rend pas l’impact n’est ce pas ses sympathies ce ghetto chose qui est plus disciplinaire ce n’est pas quelque chose qu’on décide de faire tout seul et ce aux états unis à des communautés en fait où les gens s’entraident entre ea 2d décide et ce dans des récipients c’est à dire de ce disque hommage ce qu’il faut manger et ça permet justement de pouvoir avoir cette vérité et d’apprendre des autres alors mes docteurs justement j’ai lu dans un journal une fois justement paru en roumanie d’accueil une des raisons des centenaires c’est parce que ces gens-là manger déjà végétarien ou végétalien mais en même temps manger la même chose depuis plusieurs années en fait quand même chose la fête un maïs aux états-unis c’est sévaré 1 c’est vraiment bien de rentrer dans des passes cas des supermarchés si c’était ça lisez seulement dans le trou de vega ou dans fait que j’étais en rien dans les deux films végétaliens ou végétariens tout vous allez voir vraiment que c’est vraiment varié parce que les américains vraiment nous avons remarqué m jacky acquis qu’ils apprennent beaucoup d autres ce sont des gens qui sont très ouverts moi c’est ce que j’ai vu ici fait qui est différent des eaux les eaux sont fermés et ça c’est dit mise comme ça en poney et on ne veut pas être prises à mes gars sont vraiment un ami comme vous êtes capable pour par une rupture de l’un de ces bateaux il va goûter mais les autres les autres vont te dis donc ils ont su malgré l’aspect m’ont tous dit qu’ils ne veulent pas ils veulent même pas mettre dans leur bouche et ça j’étais moi que les gens qui font dans la restauration comme des soutiens parce que beaucoup d etat plupart des éthiopiens ici ils sont végétariens ont fait et j’en ai c’est ce que je vous laisse vous devez c’est à dire qu’étant aux états unis ils mangent la même chose depuis leur enfance ainsi de suite mais est-ce que lorsque je me déplacerai dans un autre pays comme vous êtes aux états unis je suis en forme est-ce que je ne peux pas conserver mon alimentation végétalienne vj italienne en étant dans un autre pays si vous pouvez conserver mais moi le premier j’ai très hâte de la france ces acteurs ici c’est le fait de ne pas vouloir apprendre et ne pas pouvoir diversifier et apprendre à pouvoir goûter à autre chose que ce dont vous avez été du genre vous avez été éduqué donc dans cela parce que je prend peut-être un exemple les séquences par chance je prends les avis aux etats unis nous sommes actuellement en hiver n’est ce pas et la plupart des personnes qui viennent des pays ensoleillés important problème de déficit en vitamine t donc pas ce qu’ils sont et c’est tout le problème c’est que la peau noire ensuite nous sommes noirs on a de la mélanine et on absorbe indique seulement de la vitamine d lorsqu’on exposé au soleil ouvrir dans un pays où l hiver pour pallier à poux d’hiver que d’été et vous ne prenez pas vous ne savez pas de prendre des animaux mais le problème avec la vidéo est carencé beaucoup de gens interagissent en raison des problèmes des personnes ici qui ont des troubles au niveau de la section est et qu’il venait justement d’un problème de direction la lutte en affaires on à doser leurs taux on s’est rendu compte qu’ils avaient de déficit baisser beaucoup plus les noirs mais ils ne savent pas passer c’est un problème d’éducation dont lorsque vous lorsque vous quittez d’un biotope à notre biotope vous devez vraiment fait très attention parce que le bio tôt dans lequel vous aimeriez vous avez c’est un contraste est différent de tv disposés tout le temps au soleil et cela vous n’êtes pas de problème quand vous changez maintenant pour rien dans un pays où vous savez plus dans le froid pendant le show où les aliments ne sont pas pareil parce qu’il faut qu’on puisse aussi 17 dit la vérité ici aux etats unis le sol est extrêmement pauvre le fel est extrêmement pauvre et on disait beaucoup de gm au seco on va on va voir on parle de végétariens et végétaliens dit le soja est bon mais le soja est aussi qu’ils sont aux etats unis parce que ses audiences et de leur énergie en eau mais vous allez me dit non je suis végétarien je vais diriger moi je me souviens je suis content j’ai parlé ce que vous avez fini avait un cancer dont il faut vraiment qu’on pense à part des choses le soja peut-être qui est fabriqué dans une zone ne s’est pas reculer en général c’est parce que saadi consomme beaucoup de soja mais sont en bonne santé parce que les uns façon peut-être de cultiver le sol sont différents des solistes aux états unis où est le seul est extrêmement positif beaucoup de géo un peu pareil aux états unis vous dit que non moi j’étais aboutir parce que le soutien vous allez fini j’ai vu plein de personnes qui ont fui avant c’est parce que ils sont ils ne sont pas dans les conditions où l’alimentation est vraiment adecco l’alimentation et être dénouée n’est ce pas est propre l’alimentation en revanche de tous les aliments nutritifs parce que le problème aux etats unis c’est quoi c’est que là les aliments eux ont produit sur place ont vraiment pauvres sont vraiment pour parce qu’on utilise et qu’elles sont concentrés dans les supermarchés cela du japon parce que vous allez voir vous allez voilà comment depuis jamais c’est toujours elle est belle ils ont des tomates ont tous les mêmes selon moi je n’avais jamais vu ça avant je savais qu’il ya des tomates notamment n’ont pas la même forme c’est un conte pour i7 ici a pas de tomates trouve dans les supermarchés toutes les tomates sont sont vraiment très bien et c’est pareil pour les paumes et ses trucs de sucre dont il faut pas qu’on se trompe par rapport à sa date claire ils t’ont fait très très attention lorsque vous migrez d’un pays en nous parce que la façon de cuti l’indifférence c’est pas la même chose est vraie considération alors ça me permet d’embrayer sur justement la 8e ra ne pas acheter les substituts de viande industrielle voilà justement quoi il n’est pas parce qu’ils sont aux etats unis elle est entrée en vigueur en fait il ya les voilà il ya les gens consomment des frais les gens consomment des pouilles c’est un refuge pour ceux qui disent bon d’accord je ne mange plus de viande de poisson alors je vais quand même quelque chose qui est évêque du soja de steak au soja km donc effectivement c’est le problème justement parce que quand vous voulez adopter un régime je vous en prie prenez le temps vraiment de pouvoir vraiment étudié et de vous demander si cela est à date on ne le fait pas parce que les gens le font fait le patron est convaincu et parce qu’on voulait le meilleur de ces régimes et parce que vous êtes convaincu qu’on sait c’est qu’il vous faut en ce moment ne le fait pas parce que c’est la mode parce que c’est c’est que c’est très populaire et cela marche comme dans la foi chrétienne n’allez pas l’église parce que les gens vont à l’église mal et parce que vous avez le désir de recherche et dieu parce que vous avez des idées pouvaient être sauvés parce que c’est ça qu’il s’agit beaucoup de gens soient des choses pas suivi beaucoup de gens sont les choses parce qu’ils sont pas convaincus de ce qu’ils font parce que vous êtes convaincus de la chose alors vous prenez du temps n’est ce pas hu a bien fait lâche parce qu’il est un psycho vous dit que non je suis sorti d’empêcher et à pas vous trouvez encore vous essayer de rentrer enfin vous voyez je le mange tous les bourgs grave parce que je mange plus de viande mais j’ai toujours envie de pouvoir il faut savoir ce qu’on voulait soit vous décidez je ne veux pas manger de viande je veux pouvoir manger texte d’aliments pourquoi toujours vouloir rechercher les anciens aliments que vous puissiez vous vouliez manger c’est de ça qu’il s’agit parce qu’ils sont aux etats unis c’est toute une industrie comme ça n’arrêtait m’étais dit vous mettre tout la vie dans les camps est d’avis qu’avec la méthode a su comptabiliser l’étiquette de ce qui est écrit dessus et les gens achètent dimanche ils disent que c’est toi qui n’ont jamais rien ne savent pas les gens ne connaissent pas forcément même en lisant les étiquettes l’écho de scientifiques qui les abeilles elle est ce si les à cela les intéresse ici c’est toute une autre reconnaissance comment on fait avec tout ça en plus les cas même de la nourriture c’est à dire même les choses qui pourraient être naturel deviennent chimiques vous avez parlé des tomates vous avez parlé des des pommes tout le monde n’a pas cette reconnaissance-là de de vraiment regarder ce qui est écrit et même en lisant ce qui est écrit de reconnaître que ça ça veut dire ça ça ça veut dire ça ça ça veut dire ça c’est des choses qui sont absents on apprendra à ce que c’est c’est de ça qu’on apprend si vous voulez être un bon si vous voulez être en bonne santé à moi qu’il ne vient pas que je suis là pas tous les interrompre la wii nous avons donc ce que vous devez savoir c’est que lorsque vous immigrés échos venant des pays industrialisés vous devez changer votre marché vous devez vous cultiver cette saab beaucoup de gens qui ne comprennent pas dans les familles peut-être qu’un des familles qui mixe 6 octobre avait des cancers que dans les familles il n’avait jamais eu d’histoire du cancer donc il faut faire très très attention lorsque vous mettrez dans un pc tout dans ces pays moi j’étais le match est quelque chose d’assez près tout donc j’ai informé mon époux parce qu’il livre marc touati on fait le constat du mal est fait et tout seul parce que ça fait tu paye trop de temps parce qu’il ne comprend pas parce que je prends mon temps lorsque je veux faire des courses je prends vraiment mon temps parce qu’il faut prendre son temps la compagnie fait des comptes pro forma qui pour rassurer comme en 10 matchs sur dubaï son client donc tu dois vous devez avoir assuré de pouvoir acheter des aliments et moi je vous dis si vous arrivez dans une zone rurale c’est préférable de pouvoir voit ici à un appel de phares mais le mal qui a été fait aux états unis où des gens vient de faire vous pouvez acheter vos produits vous pouvez aller dans la ferme directement acheter vos produits parce qu’on allait aller chez stella qui sont encore restés dans cette culture traditionnelle vous pouvez aller acheter directement les produits dont il ya beaucoup vraiment de façon de pouvoir avec tam en être sûr que vous achetez a été cultivé en respectant les noms parce qu’on va toujours vous dis donc en sortant je crois aussi que des petits fermiers il ya déjà en fait il ya encore recette cet amour en fait que l’agriculture et qui décide de pouvoir à cultiver sainement mais c’est ça le problème c’était ça coûte un peu plus cher mais je sais que je dis c’est que je préfère dépenser pour mon alimentation que les dépenses et pas juste un sac louis vuitton ou bien pour acheter une derniers matches je sais pas dire marque de voiture c’est pas trop non vous devez faire voilà je préfère dépenser parce que mon corps c’est mon capital je suis je suis en bonne santé je ne peux plus rien faire je peux plus un peu plus bas car les occupations le problème des pense que les gens négligent fait de la santé des gens la santé c’est la dernière une alimentation fait cela dit je sais qu’il ya des hommes et ceux qui nous écoutent si vous avez des femmes donnaient vraiment de la ration de fans privilégiés votre santé et pour prouver votre santé vous devez être sûr que quand vous allez acheter la nourriture vous allez acheter les dernières gammes là les aliments vraiment comment le même les animaux là on peut pas vraiment les nourrir avec ça parce que le premier c’est que beaucoup de gens pensent qu’ils vont dans les séries la suite tout ce qui donne tout ce qui est moins chez l’ado on dit que c’est ça la bandit 16 matchs et c’est ça qui nous a lâché mais sachez que ils ne sont pas fous lorsque le fonds et vous êtes en train de nour et vous êtes en train de pouvoir détruire votre santé parce que je ne sais pas pour la france peut-être en france il ya un propos des triptyques là bas mais ce stade il n’y a pas d’ éthique c’est chacun qui se cherche à faire c’est ça se protéger ils sont aux états unis il ya du tout en fait et c’est chacun qui décident de nommage m je vais être à haïti on met jamais nos bonnement jamais vous dit que nombre de hauts mais jamais je le dis parce que ça les arrange lorsque vous êtes malade c’est tout un business qui doit marcher et la plupart des gens qui font des études sont corrompus donc on vous dit les gens vous disent déjà sondé combat sans tout ce qui est intéressant de ce fait le chiffre d’affairé l’épave ou de s’impliquer les intéresse dans ses champs pinsons justement qui doit pouvoir re tranche du recul et pour pouvoir sauver ses enfants sauver sa famille et pour pouvoir faire attention à ce que vous devez vous d’acheter pour donner aux enfants parce que voilà un autre problème de santé mais on a des pistes on a tellement de sucreries et les parents passent le temps à à nourrir les enfants restant non non après la pause enfants à manger des frêles et que vous prenez des cadeaux vous découper ou la donne et les cas aussi un sucré c’est bon ils vont manger vous prenez des bocaux les vous fêtez bouyer vous nous donnez pour manger si vous commencez à les habituer à ercis alors ils vont résidence habitat cité d’alimentation et fait l’effort de pouvoir acheter un sdf mhsc qui sont organiques ou bien si vous avez des fermes et des fermiers autour de vous allez plutôt acheté auprès de ces familles en tout cas investir investir sur son alimentation que d’investir dans un certain nombre de choses qui peuvent être des choses futiles quelque part docteur je voudrais qu’on prenne quelques questions avant de prendre ma dernière question c’est à dire la dernière erreur ni qui dit que pour le faire je prends du actifs eryl ou du flora vital je ne sais pas si vous connaissez non je connais non ça va ainsi prendre aussi part déjà dit simplement pas de problème alors une cette question ne jamais te peut-on prendre que du souci au petit déjeuner de ce monsieur n’est pas complet en fait ça va et ça va vous n’allez pas de rassasier le smoothie avec tu défends parce que c’est tout dépend pas ce qu’on fait de ce monde estime m de fruits c’est du sucre plus que vous absorbez et vous aurez fait vous savez frêle dont il est très important moi je dis est de pouvoir reprendre les avocats sont très bons pour ça qu’ils mangent et sans vous casser une raboteuse de cra et c’est rassasiant huile d’olive aussi ses sensations dont essaie de prendre des graines vous avez des appels savoir vous avez il ya beaucoup de types de graines là donc vous avez le cash ouah je sais pas où on appelle ça les crypter les graines de cajou on a les amants de on a vous appelez les graines de chia qui sont des choses ces questions une bonne source de protéines aussi essaie de prendre justement parce que le problème avec le succès que le sucre entraîne une augmentation de l’insuline et les suivre à stocker et quelque temps après il sera en hypoglycémie aura envie de manger pour pouvoir voir un peu pour voter ni de lajunie pour qu’il faut assez grave a associé à ça des protéines et associations du gong rap pour ceux qui sont végétariens en prenant les airs c’est vraiment très bon c’est complet et ça va vous permettre d’être rassasié assez longtemps pour ceux qui sont végétaliens je vous conseille de pouvoir prendre oléagineux merci josé anigo effectivement les nuages n’est pas ce que ça va beaucoup ça va permettre de maintenir comme andy rassasié parce que le plus important c’est de pouvoir tenir parce qu’on peut pas être en train de manger tout le temps pascal hérold du fait de manger tout le temps c’est que gère pas pour vous mangez vous avez sollicité votre insuline et les ruissellements de stockage et sa pratique passe le temps à sauter votre insu lui n’a pas cette année ça va dépasser et c’est ça qui va produire le diabète de type 2 dans le but de pouvoir du tabac vous nourrit de pouvoir marché des aliments qui vont permettre d’être assailli et qui vous permet de pouvoir tenir longtemps parce que si vous prenez juste le smoothie le matin à 11 heures avant midi vous aurez fin et vous aurez envie de manger aussi vous prennez peut-être votre avocat où vous prenez salade de chou parce que le choix rassasie dans des brocolis ses sensations le chou-fleur serra station le alors quoi d’autre que je voulais impossible par les deux pôles du chou-fleur pendant nos petits dés maintenant vivre faire nous préparons à les prendre à la poubelle est arrêté pour un moment de répit beaucoup de gens sympas c’est quand même le jour vous pouvez frapper votre vous pouvez le rappelle le fait en forme de salaire et c’est très bon ça va être salé rassasié parce que le péché de jeunesse est le premier ouvrage qui peut aller vers le concept deux skis mais non pas bon le prendre par exemple c’est l’anti son petit rire le matin son haricots pas le prendre qu’est ce que bp n’avait pas dit céréales non le but est interdit c’est le premier repas du matin comment manger le matin c’est ce qu’on appelle petit déjeuner mais il n’y a pas une formule où on dit non vous devez maintenant ça c’est ça c’est en tout cas un coup dont l’occident si on nous en montrer souvent c’est simple vous pouvez prendre votre place je sais pas trop de quoi moi par exemple je prends mange peut-être d’un midi au 15 heures comme premier ou pas et comment j’ai moi je me dis pas je prends un peu de tout je prolonge je commence toujours pas mis ce temps là parce que moi j’aime la salade moi il ya quelque chose d’amour moi j’ai toujours la salle hadj omar toujours masala et j’aime les avocats moi je suis fan des avocats parce que ces invasions sa prime de respectivement de choses qu’on pouvait varier vraiment qu’on pouvait colorier tellement qu’ils sont extrêmement bien pour votre santé vous pouvez prendre peut-être vocal me rappelle boukaroum pouvait prendre des concombres l’espagne prend votre beau conte convoquant veux te et vous mettez vos épinards il ya des épilations de salaire qu’on pouvait prendre le matin avant de pouvoir vaquer à vos occupations et vous prenez justement un jeu de un jus de verre vous prenez un verre d’eau avait du nemo à l’intérieur a semé l’émoi d’une très bonne source de vitamine c mais vous devez pas faire l’erreur de chauffer du le monde du sport ou de aux discussions parce que vous détruisez la vitamine c contenu une fois pour le mettez dans le show ça détruit la vitamine c qui est contenu à l’intérieur si vous voulez bénéficier de cette vitamine c vous devez le même temps c’est normal comment pour ce qui concerne le vinaigre appréciable le vinaigre de pomme dossier vous pouvez aussi peuvent aussi prudemment à vous aider donc il ya autant de choses qui a tellement de soya tellement de parité il ya tellement de légumes le problème que j’ai c’est que je suis un peu limité parce que la plupart des noms que je connaissais un anglais ouais alors justement nous avons parlé de la dernière erreur avant de replonger dans les questions des auditeurs et de passer à la conclusion la dernière erreur c’est ce que vous appelez ne pas varier les repas on a déjà parlé un peu les a fait partie des 9 0 que les végétariens effectivement il faut évidemment varier les repas donc vous pouvez pas manger les mêmes brucci tous les jours avec moi ce que vous pensez que votre votre les monts en fait vous avez des problèmes d’estomac bové le m comme vous pouvez l’utiliser en vinaigrette pour mettre dans votre salade dont vous êtes ouvert vous le prenez toujours dans de l’eau pour que l’un d’entre vous prenez un verre d’eau prenez un demi le monde et pour presser le léman et moins apprécié que le citron pour mettre dans de l’eau et ça va vraiment vous aider et vous aurez votre pêche d’énergie je vous assure que si vous le faites vous allez voir sur le matin et vous vous décidez de manger ainsi vous allez voir comment vous aurez de l’énergie vous allez avoir vraiment la force de pouvoir travailler ne serait pas fatigué parce que quand vous prenez le smoothie le matériau j’assume serait fatigué on n’avait pas pouvoir tenir avant midi nous restions et vous serez fatigué au départ pour moi bien réfléchi dont essaie vraiment de prendre des aliments qui vont nourrir votre corps et qui vont vous permettre de pouvoir rester le plus racé reste est resté le plus longtemps possible et pour être rassasié justement et à on a les oléagineux on a eu la vie d’olive qui est vraiment un très bon chrono les avocats qui sont vraiment du très bon cra et ya de chou le chou rassasie beaucoup comme prenaient le petit poisson de choses allaient traçage et je vous assure denis salas de chaussée rassasiant vous allez travailler pendant sept ans pour vous pouvez mettre mon grain de vous pouvez aussi utiliser les grands du châble pouvait tromper pour grand duché relents de l’eau le temps que ça prenne de trouver cela c’est le chien c est rimbaud il très bonne source de protéines ça va vraiment fait du bien merci docteur alors hérite tout dit c’est super intéressant mais merci beaucoup je suis obligé de vous laisser car j’ai une étude j’anime une étude sur zoom merci eric de nous avoir visitez alors docteur nous prenons quelques questions mais peut-être pour regarder le chiffre des idées allaient à la conclusion avant de prendre des questions les dernières questions alors on a vu des erreurs que les végétaliens peuvent les végétariens voire même des végétaliens peuvent eux peuvent faire lorsqu’ils deviennent nous connaissons aujourd’hui des tas de la nourriture qui est complètement catastrophique l est et ouest que la priait pour essayer de sanctifier tout ceci mais s’il ya quelque chose à dire justement où trouver telle ou telle chose pour le faire la vitamine b12 ainsi de suite qu’est ce qu’on peut dire qu’est ce que le médecin peut nous dire en conclusion pour essayer malgré tout d’être en bonne santé merci bien max que je vais pouvoir dire c’est que c’est possible de pouvoir susciter terre rester en bonne santé la preuve c’est qu’en le malin d’ailleurs beaucoup de centenaires et ils ont eu raison de moi j’ai scène bien qu’ils vivent aux états unis pourquoi parce qu’ils font la sélection pourquoi parce qu’ils décident de pouvoir mettre de l’argent pour passer ça pour moins cher et ce n’est pas à la portée de tous donc ils investissent en fait sur le tapis la santé en faisant attention à ce qu’ils mettent dans leur bouche donc ce que je vais pouvoir dire que je suis là pour pouvoir attirer votre attention qu’il est plus important de pouvoir investi sur sa santé ne ne soyez pas rater un avocat peut être ce qu’il allait mettre dans votre bouche s’agit de ceux de votre santé parce que la santé via la box internet commun dans la bouche si vous mangez sainement alors vous allez avoir une santé parfaite et celui de moi j’ai passé un moment alors vous allez vite aurez votre santé il est très important ce que vous avez fait des coûts ceux ci vivent dans des endroits en régional vous allez forcément trouver des fermiers ce qui vous pouvez vous ravitailler quand vous êtes végétarien vie c’est parce que le plogg problème c’est aux états unis dont je rate de la tension et les pesticides beaucoup moi j’en connais personnellement il note aussi la france aussi dans leurs projets et à beaucoup de pays si vous voyez comment cultiver ces choses à vous ensuite de vous amuser et le problème des taux de ch et à liège a déposé un coup j’étais directement cela dans un différend des gens peut-être qu’ils vont préparer des repas passe quand vous prépare au mal shalev a détruit mais quand vous prenez des ses fruits la ducasse et salades dans vous allez je te nettoyer avec de l’eau et tout oui vous allez ingurgiter tout se pète ici et c’est ça qui va vous donner beaucoup de cancers japonais de plaintes qui sont gérés comme des cancers qui est qu’on a traité ses regrets on a traité orange est quelqu’un que j’apprécie que j’aime bien dont je vais recevoir un visiteur quotidiennement il seule église qui a déjà son cancer au menu trois points quand tu vois que les végétariens mais quand je vois comme une marge elles concernent vraiment tous ces aliments ultra raffiné convention est un super match c’est ça qui contribue à ce que son cancer revient jusqu’à présent les dents dans une phase critique que je sais pas vraiment savoir pouvoir vivre encore longtemps donc très important de faire attention de savoir de prendre conscience que nous aurons dans des pays où la russie n’est pas comme dans certains pays ou sur le capitalisme du trans où les gens sont là pour faire du profit ce fait de l’argent au détriment de notre santé donc fait attention et essayer de pouvoir lorsque les supermarchés et c’est de vraiment vérifier ce que vous lisez ces eaux ne connaissais pas informez vous remet au bout d’un moment les étiquettes vous pouvez le façon très simple de pouvoir regarder que le nombre de calories qu’est-ce qu’on a accusé l’état soit récusé l’idée strauss démarre ya tellement d’autres essais de voix la liste des éléments nocifs qui sont dangereux pour votre santé lorsque vous voyez ces choses là vous vous n’achetez pas donc rassurez vous vraiment que dans les produits que vous achetez que c’est vraiment honte a dit que et que c’est vraiment ce sont des petits fermiers parce qu’on connaît même les supermarchés l’on connaît qui sont les féticheurs vie et c’est important de pouvoir acheter la baïsse aux états unis ont assez qu’on appelle une femme et maquettes son effet mais qui viennent dans des endroits parce que ses filles dans la ville où gueule étaler leurs produits peuvent venir acheter il fonce à un procès dans presque toutes les villes ou bien vous pouvez aller directement geste fmi là ils sont un peu loin vous conduisez vous avez dit moi si ces fermiers vous achetez vos repas je vous assure qu’on trouve le fait alors vous allez pouvoir est reçu au moins de pouvoir au moins sont mortes ce qui est moins de six secondes on nous présente parfois dans l’esprit mais parce que les pompes qu’on voit là c’est extrêmement c’est du sucre est au courant de tout à l’intérieur que ça les ponts fruits que ce soit les paumés en termes des pommes de terre donc vous devez vraiment faire attention et on a besoin comment des éléments du titre il faut pouvoir maintenir santé peuvent émettre hommage également très pauvres en éléments utilement qu’on puisse avoir des carences et qu’on puisse être malade dont il est très important d’autres succombent à cette vérité est que cette vérité viennent de la bonne source et comment joue vraiment des aliments qui contiennent encore vraiment tous ces éléments et qui sont pas dénués qui sont pas remplies en fait de pesticides on sait ce que je voulais vous dire est possible ici j’étais d’être vigilant d’avoir de ses formes mais en ce qui concerne justement je sais que vous allez me donner la même réponse mais en ce qui concerne les mélanges quoi mettre avec quoi ainsi de suite est ce que ce ne sont pas des est-ce que je pense que ça aussi c’est un problème de connaissance en fait d’abord bullock c’est que tous aient marqué 7 c’est trop forme pas le fais jusqu’à c’est tellement variés parce que il ya tellement de recettes et qu’on pouvait faire il ya tellement de recettes à faire qui est possible qu’ils vont vous permet vraiment de pouvoir avoir tous les éléments dont vous mais c’est toute une autre étude c’est tout notre temps notre sujet un autre sujet comme ça le sujet du registre j’étais attiré l’attention mais pour pouvoir expliquer comment va revient comment les utiliser toutes autres choses très bien la collection est très mauvaise à yaoundé en tout cas la vidéo est tout de suite mis en ligne on enlève pas une fois qu’on a mis le stop elle est déjà visible en ligne pour ceux qui ont une mauvaise connexion pour l’instant les substituts de viande sont à l’image de la bête ça fait plus de mal que de bien donc c’est là qu’est ce qu’on dit ça ne passera pas qu’on semaine à l’insep où c’est parce qu’on met dedans c’est que les gens qui disent que image est ce que ce n’est pas simplement un problème d’excès docteur le local continue au cap d’ail est c’est à dire eux les aliments pauvres se bat et royan vaux pts mais ma chambre dit que non c’est pas vrai succès pour mail les éléments qu’ils ont mis des dépenses et le goût là c’est aussi que votre santé parce qu’il faudrait que le consommateur lorsqu’il a quelque chose qui peut se sentir ghoul a ou pas on fait comment pour pouvoir peindre à ce goût lorsqu’ils ont des lieux de tout ça disent que non il faut quand il faut il faut prendre tel truc non quand modem ça fait plus de matches puisque optique parce qu’ils vont plus utiliser les trucs chimiques pour pouvoir permettre aux plus avoir ces sensations que vous avez perdu dans comme je n’avais pas dans notre alimentation parce que le but c’est de pouvoir satisfaire l’appétit du consommateur et sont prêts à taux bas oui mais de là à dire que je ne suis pas contre j’anime juste le la conversation est là à dire que je suis de viande sont à l’image de la bête non moi j’ai c’est trop dire en fait c’est dit c’est que si vous ne mangez plus de vient d’en manger plus pourquoi je serai ce petit tu salis c’est carrément tout ce qui ressemble en fait mais allez manger les légumes manger des légumes il ya tellement de variétés de légumes qui sont tellement agréable si vous savez comment vous pouvez les préparer c’est très bon très bien alors qu’est ce que je lis nous dit s’il vous plaît il y à des graines ogm que certaines que certains fermiers utilisent comment le savoir en ce qui concerne les bon fermier c’est aussi un risque pour la santé le français c’est vous qui devait quitter ventre était pour savoir parce que les chats sont ici aux etats du cher papa report à nouveau les gens sont honnêtes ils ont l’obligation d’être honnête de dire même qu’en patin espère machine on vous dit c’est parce que je ne lis pas parce qu’ils ont le bêta sont pas ce qu’ils sont c’est à dire les gens aiment des problèmes les gens aiment les procès s’il ne dit pas et qu’ils se rencontrent ils vont porter plainte donc les gens à écrire dans ça vous de lier alors josiane il nous dit combinaisons alimentaires je ne sais pas de quoi elle veut parler nous avons cette question des jeannettes le moring à apporte beaucoup de vitamines j’en fais des cures le trois semaines dans l’année et ça me fait beaucoup de bien mes examens sanguins le confirme docteur la marina moi j’en prends moi j’ai dû téléphoner damage de presse forme de t donc je le prend mais ça je ne le prends pas de façon de curé je le prends moi je prends le cucul mal que moi être un bien c’est un bon anti inflammatoires en fait on a beaucoup de lorsque vous décidez de pouvoir faire ces régimes ya tellement de choses qu’on pouvait faire qu’ils vont vraiment parce que même n’avait pas de médicaments qu’on fabrique que tous avaient des plantes ça vient des plantes dont brest équipe aussi de savoir les utiliser connaître les fonctions de chaque plante d’accord béni nous dit qu’ il serait mieux de manger d’acheter dans les boutiques africaine mexicaine pour avoir les choses naturelles oui et le faire aussi mais beaucoup de gens le fois cet avis aux états unis à des boutiques et mexicains les produits qui viennent du mexique mais parfois 17 pour le problème à moi c’est que à cause du voyage du long voyage oui enfin les aliments baisse des valeurs du type à ce que pour l’efs vous pouvez savoir ce que les légumes la sérieuse qu’on devait prendre au frais donc quand le fermier a un coût pouvez vous devez les consommer immédiatement pour permettre de pouvoir de bénéficier de toutes les variétés de tous les éléments nutritifs pas ça une fois pour l’acheter que ça reste la cause ne transporte que ça pète ça perd en fait de sa valeur nutritive ça perd de sa valeur du titre i nous prenons encore julie béni dit jolie raboud dans amazon il ya des semences organique c’est là que j’achète pour mon jardin on ne peut pas être végétarien sans avoir un coin de jardin docteur est la raison ils sont aux états y est effectivement il ya beaucoup de gens ici qui ont des corps davantage c’est comme ça il ya beaucoup d espace donc vous pouvez effectivement avoir acheté vos paula et vous me moi je suis d’accord avec elle mais cette fois c’est ce que je compte faire même si je suis bien chez vous dans mon pays je vais avoir ma propre au passé c’est là on doit aller en fait c’est là où tout le monde doit pouvoir aller apprendre comment j’allais comment j’ai vraiment et organique oui bien docteur nous sommes toujours très honorée de la présence du temps que tu nous accorde et nous voulons vraiment te remercier remercier ton mari remercie les enfants aussi parce que docteur études mères d’enfants vous avez vu en direct comment alors vous avez entendu comment l’enfant voulait venir donc nous voulons vraiment te remercier pour ça et puis te dire à la prochaine pour le prochain thème et si vous avez des thèmes en partie qu’il y ait que vous voulez que le docteur traite pour sa prise de parole une fois par mois sur alliance éternelle vous pouvez nous suggérer 7ème sur contact alliance éternelle point com est comme ça le docteur se permettra de vous donner son avis et études ces orientations là dessus là dessus nous pouvons pour vous êtes c est la question je verrai pas vu la petite folie qu’a bien vous pouvez le prendre c’est très bien même parce que lorsque vous avez un déficit en vitamine b12 et justement ça va avoir c’est très important surprenez l’acide folique c’est une très bonne chose donc la vitamine b12 on le trouve très intense comme vous pouvez le trouver à comprimer mais c’est bien ce que vous pouvez construire l’enlever du trust honnête c’est une très bonne chose dont c’est très important les questions qui viennent de poser la très bien alors je vous ai donné de nouvelles avant que quand l’émission commencé je vous ai dit que normalement nous sommes en contrôle au niveau d’alliance internet donc les livres sur un chrétien peut-il être possédé nous allons envoyer de l’argent la semaine prochaine et que vous avez un lien paypal déjà qui vous permet de dater réagi plus rapidement que si vous prenez le riz pour henri son compte pour le valider pour faire un virement ils sont déjà là vous pouvez simplement mettre un message avec votre don nous dit où est ce que nous devons envoyer ici nous sommes encore en train de collecter des moyens pour l’autre et bien et mes frères le docteur joseph planète qui a été l’un des médecins à se présenter devant les écrans est à dire c’est qu’ils devaient dire et puis il a été suspendu il va toujours suspendus de toute façon et là où il est les choses ne sont pas toujours en tout cas il manque de moyens même si il va bien physiquement moralement mais il manque de moyens nous voulons lui témoigner notre amitié notre fraternité comme il a fait avec nous parce que nous sommes une grande famille dont le lien est là en dessous de la vidéo vous trouverez toutes les informations nécessaires pour ceux qui veulent s’associer à nous pour faire cela et comme je les dis nous avons aidé les orphelins les veuves nous avons aidé plein de personnes c’est l’un des nôtres c’est l’un des nôtres maintenant qu’il faudra aider selon ceux qui le peuvent c’est qu’ils sont encore dans des positions où ils peuvent le faire docteur merci je vais rapidement les aliments sont les aliments qui sont riche en traditions vous avez les amendes vous avez le spin dash les épinards des et financer une très bonne source de gaza le progrès cette attention de ne pas trop les cuit parce que le problème parfois que vous avez c’est peuvent être cuits les légumes et ça paye vraiment de si vous pouvez la consommer en salade de ce que vous arrivez à digérer parce que là des problèmes aussi c’est que la peut pas diriger un rien consomment beaucoup de grain et parfois ça crée des ballonnements donc si vous constatez que vous mangez un à l’image de sa vie dans des valeurs sûres comme le haricot beaucoup de gens quand ils marchent en cause qui sont bâle unis n’arrivent pas à les digérer ces temps les lentilles et donc si vous considérez comme d’être 10 g vous êtes bâillonnés vraiment arrêter échanges et variés prénom autre chose dansez vous mangez les épines en salade et que ça vous dérange vous devez légèrement l’appel revenir dans les oignons l’huile d’olive avec deux de gala dali un live i like donc bah c’est là aussi titre avance de calcium dans ce que je vous ai dit d’accord en tout cas mesdames et messieurs c’est le moment de beaucoup prier pour les événements qui dans lesquelles nous sommes actuellement c’est le moment le beaucoup prier nous sommes convaincus que par la grâce de dieu ne me retrouveront jeudi pour les programmes d’alliance est tellement continuer avec le programme de jeudi sur daniel et puis nous allons bientôt reprendre également les groupes de maisons comme nous l’avons fait l’année dernière c’est juste des ajustements et nous voulons vous remercier de votre présent de votre fraternité de vos mails de vos messages de vos dons aussi que le seigneur vous bénisse et je voudrais vous dire à très bientôt au revoir [Musique] rioux oh et et s’ils n’ont pas amour 102 surtout