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Comment dire Gros bisous en Tahitien ?

Comment dire Gros bisous en Tahitien ?

Comment on dit mon cœur en Tahitien ? Ua parau o Iesu e ‘e ite te feia mafatu viivii ore i te Atua. ‘ Comment Dit-on bonjour et au revoir en Tahitien ? Petite explication sur Ia ora na : Ora signifie être en vie, en bonne santé, en pleine forme… Ia ora na signifie Porte-toi bien. On l’utilise communément pour dire Bonjour. Comment dire salut en Tahitien ? Dans Tahitien , bonjour se traduit par : ia orana, ʻia ora na . Comment Dit-on bon appétit en polynésien ? A Table ! Comment on dit maman en Tahitien ? maman en Tahitien. Les traductions de maman en Tahitien, entre autres, sont : maamaa, māmā (nous avons trouvé des traductions de 2).

Comment on dit oui en Tahitien ?
Comment dire eau en Tahitien ?
Comment on dit papa en Tahitien ?

Comment on dit oui en Tahitien ?

Oui ou non Un non normal et neutre se dit : ‘Aita !

Comment dire eau en Tahitien ?

Dans Tahitien , eau se traduit par : pape, vai .

Comment on dit papa en Tahitien ?

O papa te taata ta’u e turu’i atu, oia te taata ta’u e haere e farerei mai te mea e, e fifi to’u.


pas pour tout le monde bienvenue à ce premier cours en live on est parti pour une heure de l est est il aujourd’hui on voit les basiques steve ça fera plein de révision à tout le monde ça va nous permettre de se chauffer tranquillement on est parti pour une heure c’est marie va et merci beaucoup de regarder la vidéo on va commencer avec quelques respirations vous ouvrez les pieds largeur du bassin en relâche le buste on respire et on va inspirer tranquillement et relâché avec les bras ou pouvait faire comme si vous étiez en train de vous envoler up et on relâche à défaut de s’entraîner à la maison hop on fait ici se grandir et relâché une dernière fois inspire emplit la cage thoracique d’air et on relâche les épaules le coup on relâche tranquillement qui on va écarter les pieds pour commencer à fléchir légèrement vous mettez votre poids du corps sur les talons je vous expliquerai un petit peu plus après pourquoi on rentre le ventre ici on aspire et en soufflant d’amour encore une fois inspire et souffre en avant une dernière fois inspire et soufflant d’amour ok on va commencer avec le poids du corps je vais vous demander pendant tout le cours de garder votre poids du corps sur vos talons ici et non pas sur vos orteils pour pouvoir protéger vos genoux donc on garde le poids du corps sur les talons normalement les orteils sont toujours un petit peu libre d’accord on reprend avec les jambes écartées ont fléchi et on va venir faire des grands cercles pour relâcher le dos les anges et mettre un petit peu le corps en mouvement on essaie de garder les abdos série entre le long j’espère vous êtes en train de sourire c’est important ça permet de laisser passer l’air et on pousse on pousse on pousse on pousse et on va changer de sens je vais mettre un fond de musique avec une compo que j’adore de tanis veille a fini on vous en posant pousse un peu plus grand et on essaye de maintenir sa vie pendant place poids du corps sur les talons et les ados tous nous serrer on aspire à l’intérieur ok on pousse à droite et à gauche [Musique] les mains sont tentés à au niveau des hanches et je commence à lire et à meaux un paillis tamao c’est à dire je viens taper à droite et à gauche pour ce premier pas de base poids du corps sur les talons bien ancrés dans le sol en prend l’énergie de la terre font danser et je viens utiliser les genoux je me mets dans votre sens quand je pousse à droite je viens à tendre la jambe droite et à gauche la gauche doucement bas du corps à droite poids du corps à gauche grandissez vous [Musique] et on respire nous les [Musique] [Musique] lui gardez les uns trop serré à l’intérieur alors fait choper les crises ont fléchi un peu plus et continue à pousser sur les genoux com en mai sur un fond encore et on m attention à ne pas cambrai en arrière on garde le bassin position neutre [Musique] deuxième exercice le tattoo est toujours à la même position produit quand sur les talons je viens poussé devant jeu pliant de mon ventre et je vais chercher derrière continuer à respirer inspire et [Musique] on va pas chercher trop loin derrière par contre on accentuera mans devant s’il vous plaît et tu poses ces mêmes effets si en rajoutant devant et les abdos série comme le sud manche serrée comme je suis derrière [Musique] ok on l’a vu un petit peu notamment avec les pieds car tc1 éducatif on en sera l’hôte pitié que les jambes écartées comme ça à part la vieille façon danse et on a vu le tatoué ans par devant et derrière on maintient le buste en respirant et on est parti pour un falla pour on passe devant côté derrière côté alors le falah pour entrer à faire chanter les pisse relâché un tout petit peu si ça fait mal et qui en offrant pensez à bien respirer pour oxygéner vos muscles ont fléchi à nouveau poids du corps sur les talons et le phare pauvres on a fait notamment à droite à gauche on a fait le tatoué devant derrière on passe partout maintenant faisant acer je passe devant je plie le ventre sur le côté et derrière sur le côté toujours les maltais a en fait attention à vos poignets s’il vous plaît et danseuses up salon ça non plus on essaye de garder le coude droit je me secoue pas et en change de sens elle et je décortique rsa un petit peu plus tout à l’heure pour l’instant c’est toujours pour réchauffer le corps j’espère que tout va bien on continue on continue encore un petit peu fléchi ont fléchi ont fléchi et en relâche ses pairs je vous indiquerai quand est ce que vous devez boire pour l’instant voulait rester avec moi on va se mettre pieds joints et voir quelques bras aurait lâché un petit peu les jambes voilà tout va bien pour lui arracher un petit peu sur place et je vous montrais les bras qu’on va utiliser aujourd’hui donc les mains sociaux la batterie monter un seul une seule ligne avec les croûtes les mains et poignets un petit peu comme si on était à rodez d’accord sur le rembarre en train de siroter un mojito tout va bien vraiment dans le meilleur des mondes donc une seule ligne attention à vos poignets up si vous tenez vos paniers comme ça c’est un petit peu triste donc essayer de les garder vraiment à plat ou un tout petit peu vraiment très légèrement cassé vers le haut ça va la même chose devant un auteur du coup j’ai les deux index qui se touchent et surtout que j’ai les épaules détendu relâcher légèrement en arrière pour ouvrir la poitrine et pour bien respirer super la même chose en eau attention gros bras sont légèrement devant vous ok on ne se cache pas et les mains sont à la verticale pour demain face à nous et enfin le tarava les bras sont sur la même ligne que les épaules à la les poignées sont légèrement cassée le coude et à la hauteur de l’épaule voilà attention vous pouvez tourner la tête pour regarder vos gestes et les corriger est-ce que j’ai une jolie qu assez naturel parce que je suis comme ça comme ça trop tendu je ne sais pas jeter dans tout ça ok donc on est parti pour le ta main comme j’expliquais le tama on prend de toute façon pour le gie tahiti l’énergie qui vient de la terre ok et en étant bien sur ses talons dans d’autres écoles vous verrez le tabac ou et l’ensemble des parts avec l’étalon qui se décollent du salsa nous parce que je vous demande je vous demande de les garder dans le sol à – comment se déplacent donc je suis en manque créé sur mes talons je peux même vous demander de temps en temps de vérifier que vous ne faites pas le hibou avec vos orteils dans le sol on relâche les orteils infléchi donc j’ai mon poids du corps qui est sur le talon est sur le coup signé du pied chaud je fléchi et là je vais juste déjà avant de parler des hanches vérifier que mes genoux fonctionne on appelle ça le pédalage d nous je vérifie que mais tout cela nous sont bien là et prêts à travailler ce sont mes genoux qui vont prendre l’énergie de la terre et ramener cette énergie jusque dans mes hanches ils ont un rôle de transmission ça marche je fais chez elle un petit peu continuer ce mouvement de jeunes ou libéré n’est hanche pour partir à droite et à gauche pour qu on va faire ça je viens serré mais ado ici hop là ça va pas là ça va pas ici et je viens respirer uniquement avec le haut de la cage thoracique j’espère que tout va bien la maison ont fléchi je vais mettre une petite musique qu’on va se mettre pour commencer en teintes et à et on va pousser avec les genoux le tama hau à droite et à gauche le but du jeu c’est de but du jeu deux objectifs le premier être ancrés dans le sol et utiliser ses genoux au maximum n’allez pas le tendre ou complètement on garde la sève du genou les articulations toujours légèrement fléchi pour les protéger d’accord donc ça par contre je vais quand même juste avant d’accord pas là juste je m’arrête juste avant ok pour aller chercher au maximum à chaque fois grâce à sa deuxième objectif donc premier objectif l’énergie du sol avec la transmission au niveau des genoux deuxième exercice deuxième peu objectif pardon je pousse mes hanches le plus loin possible ce n’est pas juste la hanche qui monte ce n’est pas juste la hanche qui va sur les côtés ce sont mes deux à la fois donc je vais pousser d’accord le plus loin possible et monte aussi manche donc j’engage les hanches et j’engage ici au niveau de la ceinture abdominale les obliques marche une petite musique pour pratiquer notamment vous fait signe à chaque fois pour faire penser à tout faire ok allez on accélère un petit peu avec le cas [Musique] il héros là je sais faire et remettre le rythme du paillasse et donc yann masini qui ne m’a envoyé deux finissent et on va accélérer un petit peu je vais juste faire des modifications de bras en fonction du rythme donc je vais mettre un petit peu plus fort je veux pas trop parler et continuez à vous faire des gestes pour tous a le ventre et accélère nous l’attendons côté lancement accélère attention d’imposture lance monde accélère je peux non maxillaire hop on termine [Musique] merci d’être là pour ce premier live où on teste la décoration comme vous rendez compte un belge au tapis il sera pas là demain je vais faire joli mais c’est après une balise est ce que je lis ce dossier on voit signant avec le feu à la poupe l’idée c’est de pouvoir mélanger tout ça dans l’internât par 6 ou quoi ok enfin là pour le faire à la peau quand tu as connexes de danseuses c’est un cercle sur toi même tu te plies de ce que les côtés et oui tu vas quand même chercher l’amplitude d’accord vous avez plusieurs façons de faire un pas là pour vous pouvez faire un pas la coupe en accentuant le dos ce n’est pas ma façon de faire je préfère que vous accentuez les abdos d’accord donc je reviens un peu sur les ados je rentre bientôt là les i pendant que je vous parle a plus rentrer ici et là vous allez peut-être me dire je peux plus respirer si vous aller respirer mais ici donc je bloque mon ventre terminées les la respiration ventrale et je viens ici remplir le haut de mes poumons le haut de ma cage thoracique pour rester serrés là pour les filles après contracte le ventre on comptera aussi le périnée à l’intérieur alors t’imagines que tu as un petit ascenseur lenteur hop tu fais rentrer tous à l’intérieur comme ça tu restes gainer contracter et prod je protège ton corps ça va être très important sur le falah fou parce que vous avez vu sûrement plein de vidéos de falla pour on va chercher derrière s’il vous plaît allez chercher un petit peu plus de vent que vous faites le court avec moi c’est ça allait chercher un petit peu plus up devant ici puisque vos apps dont vous pouvez y aller à l’infini d’accord avant de vous blesser sur ce type de mouvement vous avez dû de la marge alors que le dos il va falloir se gainé un petit peu d’accord avant d’aller chercher derrière donc si jamais il ya des débutants qui nous regardent vraiment je fais la tableau est ici au fur et à mesure d’abord je viens là trouvé ma respiration ample vente et respirant vous pouvez mettre votre moi le but du jeu c’est toucher la main encore une dernière fois j’ai bien les ados serre est superbe pour le faire à la poupe je garde les pieds ses talents dans le sol genoux fléchis pas trop pour l’instant on va fléchir un petit peu plus au fur et à mesure pour vérifier que les genoux fonctionne c’est à dire que si je danse là vous faire faire la peau avec les jeunes ont bloqué bon ok c’est pas mon école moi je préfère qu’on libère les jours là donc je suis vraiment on appuie sur mes talons j’ai les orteils qui sont décontractés le buste aussi gay n’est au niveau de la ceinture abdominale et je vais chercher mon phare la poule avec l’énergie de la terre transmis par mes genoux ouais donc on ne va tranquillement j’ai serré je pousse devant sur les côtés et fille derrière encore devant côté derrière pas trop et en gardant les abdos série et je ramène encore le fallait pour faire la queue ça veut dire remuer en remuant on commence par nous mais doucement comme ça en prend le mouvement en conscience et ça nous permettra de l’améliorer au fur et à mesure vous savez que quand vous faites vos mouvements en automatique c’est beaucoup plus difficile après de les améliorer puisque vous n’avez pas conscience de ce que vous êtes en train de faire dans votre corps donc pour modifier quelque chose ça va être très compliqué ouais à l’oeuf à la poule aux orteils sont relâchés j’ai pas de hibou comme ça est-ce que vos genoux fonctionner ce que les deux genoux fonctionne si je n’ai qu’un genou qui fonctionne enfin la peau ne va que d’un côté est ce que vous avez pensé à ces les abdos mahjoub l’idée fois donc les habs heures ce jour est-ce que vous combattrez la maison où est-ce que vous respirez on respire on respire tous ensemble [Applaudissements] ça va vous le faire la peau ouais tranquillement n’essayez pas d’aller vite la seule chose que je vous demande c’est de ne pas faire la machine à laver à la maison espèce de truc comme ça parce qu’on va essayer d’aller vite je préfère qu’on me fasse un joli mouvement d’accord que vous preniez le temps que vous le preniez en conscience au niveau des pieds des genoux des hanches des abdos de la respiration et des épaules détendue plutôt que de nous faire la machine à laver comme savant de sa naissance alain parsy pour la pratique avec ole optimale ou chanter bassidi on [Musique] non en alors il ya sûrement un côté qui vous est venu puis naturellement que l’autre on va travailler les deux ce soir mais ça c’est votre côté ça c’est le côté à l’envers vous n’aimez pas forcément pour l’instant dans son sens attention les coudes relâché des pôles il grossit et l’a pas cherché loin devant et toujours les genoux et p on se met à penser à l’ensemble du corps [Musique] m non [Musique] ok je vais pas être la même chanson et cette fois ci on va faire le faire la peau dans l’autre sens alors je me mets de votre côté soit vous êtes parti comment vous êtes partis à gauche et maintenant il va falloir partir dans le sens des aiguilles d’une montre à droite soit vous êtes partis à droite et il va falloir changer et partir à gauche donc quand je dis à gauche ça veut dire je passe devant et que je pars ensuite sur le côté gauche et je continue mon cercle comme ça donc peut-être toutes celles qui roulent à gauche comme moi on est parti pour la droite la même façon celestini des toilettes à la pie qui chante elle nous a fait l’enregistrement aujourd’hui ce matin tout le team allemand installa position et à lombers les abdos toujours si tu arrives à chanter c’est que tu respires [Musique] [Musique] mais oui [Musique] [Musique] et sur le côté moi lâche les épaules les oui mais m hélas [Applaudissements] [Musique] il est ok commençons par la foule on va continuer cette fois ci on a écarté les jambes et on masse perf à l’impôt dans un sens et pas à l’ap ou dans l’autre pour pouvoir changer de côté si je commence par exemple la gauche je stoppe à gauche j’utilise toujours mes deux genoux du corps sur les talons et je repars dans l’autre sens essayer d’aller le moins possible derrière surtout pour les danseuses qui sont confirmées et d’aller chercher bien bien bien avant je dis souvent les élèves ici que tu vas faire disparaître la main à l’intérieur tu mange ta main on ne voulait pas la foule comme ça on reprend les percussions à l’ennemi et 32 face à bill [Musique] [Musique] super c’était donc le faire pour dans un sens et dans l’autre ça marche je vous propose un petit exercice maintenant va vous remettre musique tranquille prenez un petit espace autour de vous vraiment pas besoin de beaucoup et on va marcher est ce que tout le monde des marchés oui je sais marcher donc vous avez les simplement marcher normalement quand vous marchez vous poser d’abord le talon puis le milieu du pied puis la pointe sa part il respire et de sa fille et un petit peu ok est ce que quelqu’un à la maison à marcher comme ça je pense personne le prochain exercice consiste à faire du phare à pau en avançant en se déplaçant donc tranquillement je demande à tout le monde de le faire doucement même si tu es une danseuse expérimentée efira faire des choses doucement ça veut dire avait contrôlé et les faire en conscience d’accord c’est permettra de penser à tout ancrage à tes genoux à tes hanches pas salé des abdos respirer avec de l’eau du corps à relâcher des épaules j’espère que tout le monde a bien compris ce principe de scan de base en eau qui me permet de danser avec l’énergie de la terre qui est en train de retrouver des portions suis sûr donc l’exercice va consister à marcher ça va pas durer longtemps hop et je fais attention de bien poser en talons le milieu lapointe et de penser à tout ce que je viens de vous dire on y va on y va [Musique] [Musique] [Musique] m au québec un petit peu exercices suivants toujours avec le phare à l’apu pour travailler les appuis de corps donc là je vous ai fait travailler le phare pour en avançant en recul ans avec le contraire je vais bien poser toujours la pointe de mon pied est déroulé mon pied dans le sol j’ai pas besoin d’exagérer d’accord simplement utilisent le moins d’énergie possible dans mes pieds parce que j’en ai besoin dans les hanches et dans mon gainage et pas dans les épaules non plus donc je vais poser prendre du pied milieu talons un hercule est comme ça un petit peu partout et je vais pas vous place j’espère que vous avez un petit peu plus un exemple pour faire des tours de canapés si vous voulez donc l’idée au fur et à mesure c’est de mélanger donc pouvoir se déplacer en avançant le pied ou en reculant le pis on aura besoin falloir faire ça pour un décor de la semaine que le cours de jeudi je crois allez on y va tranquillement j’avance et je recule toujours en déroulant bien qui est en pensant je mettre la musique un petit peu moins fort en pensant avoir lâché les orteils sinon je m’accroche dans le sol comme ça je ne peux plus dense et on pense aux relâcher les jugements il a bien utilisé les deux même quand je marche quand je marche mais je ne ne sont pas bloquées il continue tous les deux à faire cette espèce de pédalage d’accord up donc eu même regarder même quand je suis sur un pied là ont voulu continuer à travailler en plus de ma ceinture abdominale lui fessiers etc d’accord et danseuse expérimentée à condition que vous contractez bien la ceinture abdominale je manque d’ accélérer à un petit peu le feu à la foux on a un seul objectif c’est que le phare à pau ne s’arrête jamais il continu continu continu quoi qu’il arrive je compte sur vous [Musique] récupérons pas la peau qu’à me décale [Musique] et on se déplace en avançant on commence avec la mise en reculant avec la femme de pied [Musique] av amusez vous bien continue à penser devant et à chercher les hanches là sur les côtés et on accélère un peu loupé atteint les bras [Musique] je venais de commencer tranquillement doucement d’accord [Musique] ok on s’arrête pas là pour on achète épaules et accélérer un petit peu confiance de l’allemand [Musique] eva l’achèvera votre père [Applaudissements] [Musique] c’était quelques exercices pour le fin à la bouche vous rappelle falcou ça veut dire revenus et alors on remue mais pas n’importe comment on sert bien bien bien la ceinture abdominale que moi je suis en train de récupérer parce que j’ai accouché il ya trois mois donc c’est pas du tout à plat tu peux faire beaucoup mieux que moi et toujours on utilise voilà les genoux pose du corps sur les coussinets l’état n’ont sûrement ce soir mais sur le bassiste est l’un de mes élèves à moi je me répète jamais assez est comme ça elle peut pas parler en même temps moi ils sont obligés de l’entendre merci encore à tous d’être là on va continuer cette fois ci avec le vin ou alors le var où on va commencer dans le pigeon m’écarter toujours un éducatif on ne le fait pas des jambes écartées so sion dans ce lot l’état ito qui est l’ancienne façon de danser sur le plan de pied avec les jambes un petit peu plus écarter l’un son service comme éducatif le val où ça veut dire 8 donc on va venir faire un 8 on va aller chercher je me mets dans votre sens je vais chercher devant devant droite derrière à droite devant à gauche derrière à gauche et je recommence tout doucement hop je pivote fait beau la vrille du bassin lui si tout fonctionne ça fonctionne nous nourrir regarde à droite puis à gauche sans les épaules on blague ses épaules up et on va chercher uniquement avec le bassin juste les hanches et je le poussais à droite et à gauche pour les danseuses qui dansent déjà ils font leurs premiers cours avec moi j’ai l’habitude d’expliquer que le val ou au moins il se fait pas juste droite gauche mais il se fait bien dans les quatre coins d’accord donc au lieu de faire droite gauche ici si ça m’intéresse de travail et à ma façon pour ce soir ici on va fléchir et on va pousser deux rangs derrière je vais tendre la jambe regarder mon genou devant à gauche derrière à gauche ouais j’ai exagéré maintenant jeu tranquillement récupère mes épaules face à devant et je vais chercher donc les quatre points vous pouvez compter si ça vous aide 1 2 3 4 et 1 2 3 4 fléchi 1 et tend la jambe 3,4 si tu fais chier que tu t’en tu vas sentir que ça va chercher vraiment continue pendant que je parle le wallon est un des meilleurs exercices que tu peux faire un des meilleurs basique step que tu peux faire pour gagner en amplitude d’accord pluton pas jouer grand le même y est tout petit plus tôt on va jouer grand plus tu vas voir devant plus de suite sur téva la poussie c’est ça ton objectif dans la vie donc faire du mal ou super important continue je bouge je pousse et je vais chercher les quatre points ne me gêne pas que trois points il y en a 4 1 2 3 4 1 2 3 4 est ce que votre poids du corps est toujours sûr notamment wells avait regagné les oreilles sont tranquilles ouais ils sont relâchés au qui ont fait ça en musique c’est parti tranquillement tranquillement hop tout y est y chanter par cindy [Applaudissements] non m m non continuez on consomme orteils des genoux [Musique] edano [Musique] [Musique] [Musique] on mais cela continue à chercher plein de meubles ou encore l’oise où les côtés aussi péché [Musique] et elle voit la super on continue avec le vallon avec l’hystérie vous avez plusieurs écoles une première école qui danse avec les pieds un peu plus large que le bassin moi j’espère que toutes mes danseuses danse de la même façon et pour ça on a besoin d’eux dans cette lépi serré mais ça veut dire qu’on est souple et va lâcher sur les jambes pour protéger les jeunes d’accord certaines écoles font le va jouer avec les pieds qui son livre en libérant complètement le talent pareil je trouve que avant un certain niveau c’est très difficile d’être synchro sur ce type de mouvement moi vous demande le plus dur c’est de faire levage ou avec les deux pieds dans le sol hop ici donc oui on a moins d’amplitude quand on libère les pieds mais ça fait une danse beaucoup plus propre d’accord chaque école a ses propres priorités moi mes priorités c’est que vous puissiez danser ensemble et qui ait une cohésion de groupe quand on pourra récupérer tout le monde et se boit renouveau donc on est parti pour le real ou et là tu vas sentir peut-être que c’est ton tout premier cours de danse tahitienne peut-être que tu avais jamais pouces et on peut aller aussi loin au niveau du fémur la situe centre c’est normal donc on va pousser sur les côtés je pense à gainer toujours les abdos pas du corps dans les talons la dentelle sont relâchés et je pousse avec mon genou qui est tendu vers une ère je répète le genou ne va pas se tendre jusqu’à claque et on s’arrête avant pour que toujours très protégé cette articulation assez comme en boxe je vais pas chercher jusqu’au bout je m’arrête avant de pourrez toujours un petit peu flex on est reparti pour le var ou avec les pieds dans le sol talon dans le sol je reviens petit peu iq et au bout d’un moment on va se déplacer on va mettre les mains devant soi pour vérifier que les épaules ne bouge pas pour se déplacer ça ressemble du coup un petit peu à du zouk ou encore quand on va aller se déplacer comme ça vous fait simplement attention donc ce que je disais ne pas aller chercher que droite et gauche mais d’accentuer vraiment devant et derrière allez on est parti sur est un moment aussi chanté par tiffany allez prenez le temps de ressentir notre corps de respirer et je vais chercher devant une aria fait des basics tel qu’aujourd’hui remous et mano et et qui peut chanter la maison c’est bon pour le souffle et cette semaine on va chanter ensemble quand on apprendra à pas d’humains la cantine de main ont encore une fois si tu connais la musique maïté et je peux guardian pour que tout le monde peut se voir bras tendus devant répondre lâché et on respire au moins on affiche sur les talons et on va travailler son habitude courage courage et nous fait là bas [Musique] j’espère que vous allez bien les maisons [Musique] jean-marc tapiès mois à lyon se déplace [Musique] attention quand vous vous déplacez à ne pas écarter les pieds on reste élégante les pièces en serré et j’avance tout droit ou non pas comme un mannequin non pas sur la même ligne et chaque pied sur son rail est-ce que vous avez des impôts c est un peu aussi le fameux ruban [Musique] est ce que pour ces pôles sont détendus est-ce que vous respirez son papa et raffinée il fallait recentrer notre corps retourner les bras s’ils sont assez tendus et ont relâché vermont mais d’un coup je commence avec du lange mélange tout plein de choses je remets la super musique de terre ni veille c’est une compo elle est magnifique hop et elle s’appelle mais tout à aider je me mets dans notre sens pour ce soir plus facile [Musique] le mais il [Musique] oui il est là [Musique] dany vieille [Musique] ni une étude mon [Musique] pour les bienvenus nous [Musique] mais oui [Musique] et et et pour vous moi plus m il [Musique] et et [Musique] eh bien [Musique] non [Musique] à oh m nous oui [Musique] puis [Musique] hu oh oh oui [Musique] bonne 60 [Musique] je [Musique] m on d’abord madame monet [Musique] et relâché ses pairs alors j’ai pas trop de place mais j’ai improvisé un petit truc sur la musique vraiment toutes les branches et les neurones il y aura que du temps où tu vas à la peau et duval ou d’accord parce que ce ne soit pas qu’on a vu aujourd’hui n’est pas mort tu penses à taper irrite avantage tu as mal ça veut dire tout le temps tout en tout le temps tu t’arrêtes plus jamais jusqu’à la fin de la musique et s’attaquerait à la mémoire c’est pas vrai le pas à l’apu ont remué on remue pas n’importe comment on guen ici au niveau de la ceinture abdominale et à continuer à utiliser toutes les parties de la jambe je te laisse du temps sur des basiques exprès pour que tu fasses attention à ce que tu fais c’est un miroir et maison on regarde comment tu danses ou si tu peux te filmer mon dieu moi je veux avoir des milliers d’ordres pour me regarder danser donc fait attention voilà où se trouve votre poids du corps est ce que vous êtes bien sur vos talons ancrés dans le sol comme s’il avait des racines qui allait chercher le centre de la terre d’accord on est connecté on est connecté là sur un live sur une vidéo mais on est connecté avec l’ensemble du monde et tout ce que tu envoies positif dans le monde s’il te plait ça fait du bien aux autres ça fait du bien à la planète alors si tu peux le faire pendant cinq ans au mieux d’accord je te rappelle que quand tu souris du leader des supers normale dans ton corps du christ a pas envie de sourire même ça va pas aujourd’hui et c’est juste la recherche à monsieur à droite à gauche ne m’oblige pas à faire des blagues tout pour art pour que tu souris s’il te plait merci et on continue on regarde la posture bien haute et en danse c’est il va me changer la toei dacourt revient de plomb et un email il était beau mais et karima de pouponner [Musique] [Musique] oh [Musique] [Musique] votre sens [Musique] [Musique] et [Musique] higuain [Musique] relâché [Musique] [Musique] [Musique] [Applaudissements] [Musique] [Applaudissements] on va finir avec les bisous et un petit peu plus loin devant face à moi on prend le bisou et on le retient pas le talent donné on échange des justes droits ça les abdos [Musique] ok [Musique] allez marcher un petit peu on relâche on a eu à la fin de ce premier cours en live merci à tous ma présence on va faire quelques respirations et quelques étirements aussi n’hésitez pas si quelqu’un est sûrement qu’on a fait à l’instant qu’on va faire ne sont pas assez il faut en fait un petit peu plus à la maison d’accord ça fait jamais de mal si vous n’aimez pas transpiré vous pouvez améliorer votre réalité dit aussi en faisant plus d’étirements d’accord vous avec l’entraînement soit on fait encore plus d’entraînements sont faites de l’entraînement et vous faites aussi des étirements pour que votre muscle puisse se relâcher se muscler davantage pour lâcher son muscle encore davantage et cetera et cetera allez un fond de musique et on respire et on étire j’espère que ça va [Musique] 1 inspiré encore inspire j’espère que vous avez transpirer un petit peu qu’elles les abdos [Musique] non et on vient chercher le ciel va attraper les étoiles comme si on est payé tu va accueillir les épaules on a cherché sur le côté fléchi et abonné et identifié merci [Musique] échanges j’espère que je suis pas la seule à avoir transpiré comme ça [Musique] 1 et inspire sert les abdos fléchi et veulent acheter [Musique] non voilà je les genoux [Musique] non [Musique] [Musique] ont fléchi et ont déroulé [Musique] on a attrapé le pied les deux jeunes hommes l’un à côté de l’autre on pour ce bassin en avant tant sur la fesse geste souple et l’a étiré le quadriceps casque à fond [Musique] et en change [Musique] relâché les épaules ok on va chercher des mots les apps tu entendras gens derrière et tu pousses notamment dans le soap [Musique] attention à ton bassin et la rétro version [Musique] et on échange [Musique] attention le bassin pas là hier on ramène on en non allez il peut pas faire davantage d’étirements on va prendre trois dernières respirations ensemble en inspirant prendre le positif et en ce plan on dégage tout le négatif encore inspire parce qu’ils étaient trop bien tu deviens pourquoi est ce que t’as pas et meilleur jeu lire gagne pas merci du fond du coeur à tout le monde le gros bisous l’on manquait déjà mais ça va on se voit demain soir avoir tout le monde passer une bonne soirée

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